Отрицание
Иногда люди не могут поверить в происходящие события в их жизни или не в силах справиться с серьезными проблемами. В результате чего начинают просто отрицать все негативное или, в особых случаях, позитивное в своей жизни. Существуют еще исключительные случаи, когда люди, в прямом смысле, живут в отрицании все время. Это значит, что единственное решение проблем для таких людей является полный отказ от мыслей и действий по поводу неприятностей. Все, что им сложно осознать они блокируют. Отрицание во многом отличается от вранья. Основное различие — это то, что люди врут сознательно, а отрицание происходит на бессознательном уровне, а в особо сложных случаях отрицание превращается в бред. Более того, очень часто человек даже не осознает этого. Задача психолога показать клиенту, что есть еще много альтернативных вариантов восприятия, а также важно постараться убедить клиента, что все трудности в жизни преодолимы.
Замещение
Замещение – это сложный психический механизм, который зачастую негативно влияет на отношения между близкими людьми. Суть этого механизма заключается в том, что человек, который злится или чувствует агрессию к другому человеку, но не может ее проявить с каких-либо причин, переносит этот негатив и агрессию на близких людей, семью или детей. Часто это можно заметить у подростков, которые бояться высказать свое недовольство строгому отцу и поэтому грубят мужчине учителю в школе.
Проекция
Еще один сложный психический защитный механизм человека – это проекция. Основная суть данного механизма заключается в том, что человек бессознательно наделяет других, окружающих его людей, теми качествами и чувствами, которые сам для них выберет. И в результате, такой индивидуум все свое время живет в иллюзиях. Иногда, человек выдуманными качествами может наделять даже неживые предметы, но такое происходит намного реже. Другими словами, все, что у человека происходит внутри – он проектирует на внешний мир. Но, проекция часто очень негативно влияет на людей. Например, человеку не нравятся какие-то свои внутренние качества, и он проектирует их на окружающих его людей. Это значит, что он не будет чувствовать ответственность за свои плохие черты характера, а будет только обвинять других людей.
Все защитные механизмы человека функционируют для уменьшения негативных переживаний или вовсе для игнорирования их. Защитные механизмы также уменьшают тревогу, беспокойство или напряжение. Очень часто это происходит на бессознательном уровне и в таком случае человек нуждается в помощи специалистов. Психологическая защита дает возможность человеку адаптироваться к современному миру, и в дополнение охраняет психику и регулирует поведение индивидуума.
Свежие комментарии